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初夏告别口腔溃疡小麻烦

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发表于 2011-8-13 10:08:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
良好习惯助您告别口腔溃疡

  “治疗口腔溃疡的方法很多,但想要远离此种疾病,最重要的还是预防。”受口腔溃疡反复发作折磨的患者,首先要注意养成良好的生活习惯,比如消化系统不好的人,应限食或少食多餐,食用易消化、富含维生素的食品。溃疡发作时,可适当补充维生素B1、B2、B6及维生素C,以提高机体的自愈能力。

  其次,要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。溃疡发作期间可用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口,以减少口腔细菌,避免出现继发感染。

  再次,饮食要注意营养搭配,多吃易消化、富含B族维生素的食品,不偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃腌制品等易加重口腔溃疡的食物。

  最后,生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳,调整好自己的情绪,保持愉快的心情和乐观的生活态度。

发表于 2012-4-30 15:30:37 | 显示全部楼层
看帖子的要发表下看法
发表于 2013-4-26 18:23:24 | 显示全部楼层
吵架好像抓痒,越抓越痒。





















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