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产后恢复身材的小诀窍:使用腹带和及时运动

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发表于 2008-10-26 13:04:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱美的妈妈注意了,生产过后一定要帮腹带,最好连睡觉也不例外,这样不但可以帮助身材的恢复,还有预防内脏下垂和皮肤松弛,消除妊娠纹的作用。
   不过,要用真正为孕妇生产的腹带,是一条长条状的带子,可以自由绑腹,由下往上沿着身体的曲线缠绑,这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑,塑性。
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